Wie ist ein Fitness Kickboxen Training bei den mindkick Ladies aufgebaut ?

Gemeinsam mit deinem Personaltrainer wärmst du dich mit viel Spaß und Spiel intensiv auf. Das erfüllt den Zweck deine Muskeln, Bänder und Sehnen gut aufzuwärmen damit du unverletzt und somit langfristig trainieren kannst. Dehnung, Kräftigung und Kondition verpackt in unterschiedlichen Spielen und Übungen stehen am Aufwärmplan. Vor lauter Spaß beim Aufwärmen bemerkst du gar nicht, wie viel du eigentlich schon beim Aufwärmen trainierst.

Danach geht es weiter am Sandsack. Du hast deinen eigenen Sandsack und dein Personal Trainer zeigt dir ganz genau die aktuellste Technik und bessert dich immer wieder aus, damit du die Technik auch richtig erlernst. Zusätzlich zu seiner sportlichen Expertise ist er auch bestens psychologisch geschult und erweist das notwendige Feingefühl damit dir die Freude am Sport bleibt und du dich mit jedem Training weiter entwickelst. Am Sandsack powerst du dich dann so richtig aus, damit sich dein ganzer aufgebauter Stress aus „Body und Mind“ gleichzeitig lösen kann.

Zwischendurch gibt es für dich und deine mindkick Ladies Trainingskolleginnen komplexe Work-Outs, zur Kräftigung von Core, Brust, Rücken, Nacken, Beinen und Po. Schlichtweg das perfekte Ganzkörper-Training in Einem. Der Personal Trainer zaubert immer wieder eine andere passende Übung aus seinem umfangreichen Repertoire. So werden deine Muskeln funktionell und für den Alltag gestärkt und das Trainer macht weiterhin Spaß!

Nach dem Sandsack-Training bekommst du meistens auch Schlagschul-Training mit den Schlagpolstern. Dein mindkick Ladies Trainer hält dir die Pads und du boxt und kickst intensiv hinein. Das wird dir großen Spaß machen denn es ist etwas Besonderes dass man normalerweise nur im Einzeltraining für viel Geld oder als Profi-Sporlter im Wettkampf-Training „bekommt“. Im Abo bei den mindkick Ladies ist dies inkludiert.

Grundsätzlich gehst du beim ganzem Training  sportlich immer wieder an deine persönlichen Grenzen. Mit deinem Personaltrainer der dich führt und mit viel Spaß an deine persönlichen Grenzen bringt. So bist du wirklich voll ausgepowert und fühlst dich danach einfach nur frei und gut. Dass du dabei gerade Unmengen an Kalorien verloren hast ist ein kleiner aber feiner Nebeneffekt 🙂

Was lernst du durch das mindkick Ladies Personal Training? Du lernst richtiges Boxen, Kickboxen und Selbstverteidigung. Du lernst Techniken richtig auszuüben wie beispielsweise einen Roundhouse Kick, Front Kick, Low Kick, High Kick, Jap, Punch, Hook, Uppercut und Vieles mehr. Also alles, was du für ein gutes Box- und Kickboxtraining brauchst. Bei den mindkick Ladies lernst du es natürlich in Kombination mit Spaß und so, dass du dich im Notfall auch richtig selbstverteidigen kannst. Nebenbei, richtige Selbstverteidigung ist nämlich für dich als Frau besonders wichtig, denn viele der angepriesenen Selbstverteidigungs-Techniken funktionieren, aufgrund der körperlichen Unterlegenheit von Frauen im Vergleich zu Männern, eher schlecht.

Bei den Fitness Übungen wirst du, als mindkick Lady, persönlich von erfahrenen Profis (als Kickboxen Nationalteamtrainer, staatlich ausgebildete Trainer und Instruktoren sowie als Lektoren und Lehrbeauftragte der Universität Wien für Sport und dem Universitäts-Sportinstitut) persönlich betreut, stets verbessert und du bekommst die besten Tipps von ihnen.

Ob personalisierter Trainingsplan, die perfekte Technik ausbessern oder deine Top Figur aus dir rausholen, beim mindkick Ladies Kickboxen Training erzielst du in nur 45 Minuten, durch das Personaltraining, mit viel Spaß ein sehr intensives Ganzkörpertraining.  Dieses Training ist einzigartig und extrem effektiv. Schon nach kurzem, regelmäßigem Training machen sich schon deine ersten Erfolge sichtbar. Ob Weltmeisterin, Fortgeschrittene oder komplette Anfängerin, du trainierst effektiv in Kleingruppen mit dem Trainer mit maximal 7 anderen Ladies oder manchmal sogar einzeln.

Für deine Gesundheit, für deinen gesunden Rücken, für deinen gesunden Nacken, für deine gesunde und gut aussehende Figur, für dein Wohlbefinden.

Gönne dir gutes Aussehen, Gesundheit und gesteigerte Leistungsfähigkeit. Investiere in dich und sei es dir wert.

Gemeinsam mit deinem Personaltrainer wärmst du dich mit viel Spaß und Spiel intensiv auf. Das erfüllt den Zweck deine Muskeln, Bänder und Sehnen gut aufzuwärmen damit du unverletzt und somit langfristig trainieren kannst. Dehnung, Kräftigung und Kondition verpackt in unterschiedlichen Spielen und Übungen stehen am Aufwärmplan. Vor lauter Spaß beim Aufwärmen bemerkst du gar nicht, wie viel du eigentlich schon beim Aufwärmen trainierst.

Danach geht es weiter am Sandsack. Du hast deinen eigenen Sandsack und dein Personal Trainer zeigt dir ganz genau die aktuellste Technik und bessert dich immer wieder aus, damit du die Technik auch richtig erlernst. Zusätzlich zu seiner sportlichen Expertise ist er auch bestens psychologisch geschult und erweist das notwendige Feingefühl damit dir die Freude am Sport bleibt und du dich mit jedem Training weiter entwickelst. Am Sandsack powerst du dich dann so richtig aus, damit sich dein ganzer aufgebauter Stress aus „Body und Mind“ gleichzeitig lösen kann.

Zwischendurch gibt es für dich und deine mindkick Ladies Trainingskolleginnen komplexe Work-Outs, zur Kräftigung von Core, Brust, Rücken, Nacken, Beinen und Po. Schlichtweg das perfekte Ganzkörper-Training in Einem. Der Personal Trainer zaubert immer wieder eine andere passende Übung aus seinem umfangreichen Repertoire. So werden deine Muskeln funktionell und für den Alltag gestärkt und das Trainer macht weiterhin Spaß!

Nach dem Sandsack-Training bekommst du meistens auch Schlagschul-Training mit den Schlagpolstern. Dein mindkick Ladies Trainer hält dir die Pads und du boxt und kickst intensiv hinein. Das wird dir großen Spaß machen denn es ist etwas Besonderes dass man normalerweise nur im Einzeltraining für viel Geld oder als Profi-Sporlter im Wettkampf-Training „bekommt“. Im Abo bei den mindkick Ladies ist dies inkludiert.

Grundsätzlich gehst du beim ganzem Training  sportlich immer wieder an deine persönlichen Grenzen. Mit deinem Personaltrainer der dich führt und mit viel Spaß an deine persönlichen Grenzen bringt. So bist du wirklich voll ausgepowert und fühlst dich danach einfach nur frei und gut. Dass du dabei gerade Unmengen an Kalorien verloren hast ist ein kleiner aber feiner Nebeneffekt.

Was lernst du durch das mindkick Ladies Personal Training? Du lernst richtiges Boxen, Kickboxen und Selbstverteidigung. Du lernst Techniken richtig auszuüben wie beispielsweise einen Roundhouse Kick, Front Kick, Low Kick, High Kick, Jap, Punch, Hook, Uppercut und Vieles mehr. Also alles, was du für ein gutes Box- und Kickboxtraining brauchst. Bei den mindkick Ladies lernst du es natürlich in Kombination mit Spaß und so, dass du dich im Notfall auch richtig selbstverteidigen kannst. Nebenbei, richtige Selbstverteidigung ist nämlich für dich als Frau besonders wichtig, denn viele der angepriesenen Selbstverteidigungs-Techniken funktionieren, aufgrund der körperlichen Unterlegenheit von Frauen im Vergleich zu Männern, eher schlecht.

Bei den Fitness Übungen wirst du, als mindkick Lady, persönlich von erfahrenen Profis (als Kickboxen Nationalteamtrainer, staatlich ausgebildete Trainer und Instruktoren sowie als Lektoren und Lehrbeauftragte der Universität Wien für Sport und dem Universitäts-Sportinstitut) persönlich betreut, stets verbessert und du bekommst die besten Tipps von ihnen.

Ob personalisierter Trainingsplan, die perfekte Technik ausbessern oder deine Top Figur aus dir rausholen, beim mindkick Ladies Kickboxen Training erzielst du in nur 45 Minuten, durch das Personaltraining, mit viel Spaß ein sehr intensives Ganzkörpertraining.  Dieses Training ist einzigartig und extrem effektiv. Schon nach kurzem, regelmäßigem Training machen sich schon deine ersten Erfolge sichtbar. Ob Weltmeisterin, Fortgeschrittene oder komplette Anfängerin, du trainierst effektiv in Kleingruppen mit dem Trainer mit maximal 7 anderen Ladies oder manchmal sogar einzeln.

Für deine Gesundheit, für deinen gesunden Rücken, für deinen gesunden Nacken, für deine gesunde und gut aussehende Figur, für dein Wohlbefinden.

Grundsätzlich können sich eher Spitzensportler, Models und wohlhabendere Menschen regelmäßig Personal Training leisten. Für eine gute Personal Trainings Stunde muss „Frau“ schon etwas in die Tasche greifen, dafür sind die Trainings jedoch enorm effektiv. Bei den mindkick Ladies ist Personal Training günstig und die Trainings sehr effektiv.

Um diese Trainingseffekte wie beispielsweise ein gesunder Rücken, gesunder Nacken, Kraft im ganzen Körper, freien Kopf und seelische Ausgeglichenheit, das Erlernen von Selbstverteidigung und die schönen Zusatzeffekte wie ein gutes und jüngeres Aussehen und mehr Kompetenz im Beruf für mehr Frauen leistbar zu machen, wurde das Personal Training für Frauen mit Kickboxen und Fitness bei den mindkick Ladies ins Leben gerufen.

Bei den mindkick Ladies trainierst du mit gleichgesinnten Frauen denen Gesundheit und persönlicher Erfolg sehr wichtig sind. Hier hast du die Möglichkeit in kurzen aber intensiven und effektiven Trainings-Einheiten deine Ziele schnell zu erreichen. Für in Etwa den gleichen Preis einer 1:1 Personal Training Stunde trainierst du unlimitiert 1 ganzen Monat lang im Personal Training Stil (1bis maximal 8 Ladies pro Einheit) bei den mindkick Ladies. Die Personal Trainer sind perfekt ausgebildet und bringen viel Erfahrung und Feingefühl mit. Du kannst so oft pro Woche trainieren wie du möchtest und öfters trainieren sogar nur 2-4 Ladies pro Einheit. Manchmal hast du sogar Glück und bekommst ein 1:1 Training. Das ist deshalb möglich, weil immer darauf geachtet wird, dass genug Trainingseinheiten für die mindkick ladies zur Verfügung gestellt werden. Deshalb ist das Training auch sehr effektiv und du kannst schnell deine Ziele erreichen.

Was sind deine persönlichen Ziele überhaupt?

  • Willst du abnehmen?
  • Willst du einfach nur gut aussehen?
  • Willst du nach einem stressigen Arbeitstag ins Training gehen und deinen Kopf wieder so richtig frei bekommen um dich wieder gut zu fühlen?
  • Möchtest du deine Rücken- und Nackenverspannungen loswerden?
  • Willst du frei von Angst sein, wenn du alleine nachts unterwegs bist, dich bei Bedarf auch effektiv selbstverteidigen können und dich sicher fühlen?
  • Willst du einen persönlichen Trainer der, wenn sich bei dir der innere Schweinehund wieder meldet und du mit schlechtem Gewissen und Gereiztheit lieber vor dem Fernseher sitzen bleibst, Unmengen an Kalorien isst und du dich beklagst wie unfair die Welt ist, dass er dich richtig gut motiviert wieder zu trainieren um deine Ziele zur erreichen und du so vom Opfer zum Schöpfer wirst?

Das Fitness Training bei den mindkick Ladies ist extremst effektiv und unterstützt bereits täglich viele gleichgesinnte und erfolgreiche Frauen, ihre täglichen Herausforderungen mit Klarheit und Leichtigkeit zu meistern. Zusätzlich macht das Training noch großen Spaß.

Wohlbefinden, gutes Aussehen und ein entspannter, zufriedener Geist sind deine Belohnung nach dem mindkick Ladies Training. Gönne es dir – sei es dir wert!

Für das Training brauchst du keine Vorkenntnisse. Dein Personal Trainer holt dich dort ab wo du dich gerade befindest.

Ob du körperlich fit bist oder schon länger keinen Sport mehr gemacht hast, dein Personal Trainer wird für dich das Training richtig abstimmen damit du mit großem Spaß an deine persönlichen und sportlichen Grenzen kommst und dich danach richtig gut fühlst.

Was die Kickbox-Technik betrifft startet „Jede“ einmal bei Null und du wirst durch die persönliche Betreuung sehr schnell Boxen, Kickboxen und Selbstverteidigung lernen.

Du lernst die richtige Technik Step by Step und schon nach kurzer Zeit wirst du Kickboxen, so „ästhetisch wie die Models beim Training“ es können. Dein Körper wird immer schöner, straffer, du siehst nach jedem Training immer jünger aus und dein Umfeld wird deine vitale und positive Ausstrahlung bemerken.

Wenn du komplette Anfängerin bist und keine Kickboxen Vorkenntnisse hast ist das sogar die beste Voraussetzung. Dein Personal Trainer lernt dir dann nämlich Schritt für Schritt die richtige Technik. Nur mit korrekt ausgeführter Technik bleibst du verletzungsfrei, trainierst effektiv und machst große Fortschritte. Darauf achtet dein Personal Trainer. Auch bezüglich der notwendigen Handschuhe und Bandagen kannst du dich im mindkick Ladies Studio professionell beraten lassen.

Zu Beginn werden alle Gelenke mobilisiert. Danach wird kurz gedehnt und wichtige Muskeln im Core Bereich wie Bauch, Beine, Po und Rücken gestärkt.

Nach dem Aufwärmen geht es an die Sandsäcke oder dein Personal Trainer hält dir die Pads. So kannst du ordentlich in den Sandsack oder in die Schlagpolster „reinschlagen“. Das ist wirklich sehr angenehm und tut dir nicht nur körperlich sondern auch seelisch einfach gut.

Zwischendurch werden immer wieder unterschiedliche Muskeln mit Cross Fit  und funktionellen Übungen trainiert. So bekommst du mit jedem Training ein richtiges Ganzkörpertraining, das deine wichtigsten Zonen wie Bauch, Bein, Po, Nacken und Rücken immer speziell trainiert. Ganz nebenbei werden auch automatisch Muskeln und Bereiche trainiert von denen du noch nicht einmal wusstest, dass du sie hast.

Nach jedem Personal Training hast du das Gefühl, wirklich etwas für Mind und Body gemacht zu haben. Du wirst dich enorm gut fühlen und mit diesem Gefühl wieder nach draußen gehen.

Aber schau dir doch persönlich an, wie du mit deinem Personal Trainer und jeder Menge Spass trainierst und vereinbare dein Probetraining.

Als mindkick Lady kannst du jederzeit laut Trainingsplan trainieren. Das heißt, dass du an 6 Tagen pro Woche,  von Montag bis Samstag jeden Tag trainieren und von den positiven Effekten des Trainings profitieren kannst. Ob Boxen, Kickboxen, Selbstverteidigung, den Rücken stärken, den Nacken stärken, Bauch, Beine oder Po straffen, eine top Figur bekommen, gut aussehen oder ausgeglichen sein. Jeden Tag, außer an Sonn- und Feiertagen, da darfst du dich ausruhen, hast du die Möglichkeit davon zu profitieren.

Außerdem ist das Training für dich unlimitiert. Du kannst also so oft du möchtest pro Woche trainieren. Zusätzlich bist du bei den Einheiten zeitlich absolut flexibel, du bist also nicht an fixe Trainingseinheiten gebunden sondern du kannst dich immer flexibel entscheiden welcher Tag und welche Trainingszeit aktuell für dich passen.

Brauchst du ein psychologisches Gespräch oder ein Coaching? Dann buche es dir ein. Brauchst du ein Spezialtraining um gezielte Bereiche deines Körpers zu stärken? Dann buche es dir ein. Brauchst du ein Ernährungsgespräch? Dann buche es dir ein. Im Personal Health Programm ist nämlich alles inkludiert. Nähere Informationen findest du bei den Preisen und Leistungen.

Das mindkick Ladies Team ist sehr bemüht dich ganzheitlich zu betreuen, für dein Wohl und deine Gesundheit. Deswegen findet das Training auch in Kleingruppen statt bis maximal 8 Ladies, manchmal sind es sogar nur 3-5 Damen pro Einheit, weil darauf geachtet wird mehr als genug Trainings-Einheiten für die mindkick Ladies anzubieten.

Nach deinem telefonischen Feel Good Gespräch mit Beate, in dem ihr deinen Probetrainings-Termin vereinbart habt, geht es los!

Im Studio angelangt, wirst du entweder von Beate oder deinem Personal Trainer freundlich begrüßt und es wird dir gleich gezeigt wo du dich umziehen kannst. Da bei den mindkick Ladies nicht nur das Training „personal“ ist, steht dir auch ein eigener Spind, indem du zusätzlich deine Wertsachen ablegen kannst, zur Verfügung. Nach einem kurzen Studiorundgang geht es schon „auf die Matte“. Dort wartet bereits dein Personal Trainer der dich richtig bandagiert und dir deine Boxhandschuhe für das Training gibt. Er zeigt dir auch dein eigenes Ablagefach im Trainingsraum wo du deine persönlichen Sachen wie Handtuch, Trinkflasche und deine Boxhandschuhe ablegen kannst.

Dein Trainer erklärt und zeigt dir die Grundstellung und dann startet auch schon das Training mit den mindkick Ladies. Du kannst ganz beruhigt an das Training herangehen, denn der Trainer leitet dich Schritt für Schritt in das Training. Er holt dich genau bei deinem Level ab, wo du dich gerade fitnessmäßig befindest und gestaltet für dich ein sinnvolles und effektives Training. So kannst du dich ganz auf das Fitness Kickboxen konzentrieren. Nimm dir jederzeit Pausen, wenn du sie brauchst und das wirst du ganz bestimmt, vor allem bei deinem ersten Training J Dein Körper passt sich aber sehr schnell an das Kickbox Training an.

Wenn du Fragen hast zum Training hast wende dich bitte auch während des Trainings jederzeit an den Personal Trainer, genau dafür ist er da. Informiere ihn bitte vor Trainingsbeginn auch über Verletzungen oder eingeschränkte Bereiche damit er dir alternative Übungen zeigen kann.

Nach dem Probetraining, wenn du dich entschieden hast als neue mindkick Lady durchzustarten ist dir Beate behilflich bei den Formalitäten wie Vertrag, Einbuchung des ersten Health Termins mit Tom (wenn du dich für das Personal Health Programm entscheidest) und Beratung zu Boxhandschuhen und Bandagen. Sie gibt dir auch Infos zur generellen mindkick Ladies Etikette und erklärt dir den Ablauf bei den mindkick Ladies für deinen perfekten Start.

Ja! Dein Personal Trainer holt dich im Personal Training genau dort ab, wo du dich gerade körperlich und sportlich befindest. Durch das Vorgespräch kennt er deine Ziele und deinen Trainingszustand von Beginn an.

Er setzt genau dort an und gestaltet aufgrund deiner Tagesverfassung ein effektives Training für dich. Auch die richtige Technik bekommst du Schritt für Schritt von deinem Personal Trainer gelernt.

So kannst du dich ganz auf dein Fitness Kickboxen Training konzentrieren und dir mit viel Spaß und Freude deine Trainings effektiv gestalten lassen.

So wirst du in sehr schneller Zeit deine Ziele, ob Fitness, Bodyshaping, Bauch-Bein-Po-Training, Stressabbau, Stärkung des Selbstvertrauens, Selbstverteidigung oder andere persönliche Ziele erreichen.

Lass dich von den mindkick Ladies Trainern ganzheitlich betreuen. So kommst du körperlich und geistig in nur kurzer Zeit in top Form!

Grundsätzlich wird sich dein Leben zum Positiven ändern. Du wirst eine tolle Figur bekommen, ein jüngeres Aussehen erhalten, dein Rücken wird sich enorm stärken und deine Muskulatur, sowie Bänder und Sehnen werden auf „Vorderfrau“ gebracht. Du wirst beruflich oder in deiner Ausbildung leistungsfähiger sein und durch deine positive Ausstrahlung kompetenter wirken.

Durch den regelmäßigen Stressabbau und die Beratungsgespräche wird auch dein Kopf frei und entspannt sein und das wirkt sich sehr positiv auf deine Arbeit und Familie aus. Nach 12 Monaten regelmäßigem mindkick Ladies Training wirst du eine Transformation gemacht haben. Du wirst gut aussehen, dich körperlich und geistig sehr wohl fühlen und das nächste Training kaum erwarten können. Auch ein positives Suchtgefühl auf das Training und die positiven Effekte danach wird sich mit der Zeit bei dir einstellen. Das berichten zu mindestens immer wieder unsere mindkick Ladies.

Entscheide dich bewusst eine mindkick Lady zu werden und nutze gezielt die Laufzeit um an deinen, für dich wichtigen Zielen, zu arbeiten. Lass dich dabei vom kompetenten mindkick Ladies Team unterstützen!

Bei den mindkick Ladies trainieren Frauen, denen Gesundheit, Wohlbefinden und gutes Aussehen wichtig ist.

Zu Beginn bist du natürlich sehr motiviert und hast deine Gründe mit dem Training zu starten. Du trainierst in den ersten Wochen und Monate regelmäßig aus eigenem Antrieb und du siehst und spürst natürlich auch die positiven Erfolge. Im Job und im Privatleben fühlst du dich rundum wohl und siehst gut aus. Du bist „on top of things and on top of the world“!

Spätestens nach wenigen Wochen oder Monaten lässt man aber in der Regel neue Gewohnheiten, also auch das Training etwas schleifen. Man fällt zum Teil wieder in seine ungewollten, alten Gewohnheiten zurück. Nach einem stressigen Arbeitstag ist es einfacher zu Hause auf die Couch zu fallen und versuchen sein schlechtes Gewissen zu beruhigen mit „ich mach das morgen“ – kennst du das vielleicht von dir? Nur „das Morgen“ lässt entweder sehr lange auf sich warten oder kommt meistens gar nicht mehr.

Ohne Bindung war es das für dich dann auch und du findest dich komplett wieder in deinen alten Mustern. Du beruhigst dein schlechtes Gewissen mit alten Denkmustern wie „ich habe es probiert, anscheinend ist das nichts für mich“ und lebst wieder dein altes Leben, das du aber gezielt ändern wolltest. Aggression, Gereiztheit, Rücken- und Nackenschmerzen stehen wieder an der Tagesordnung und in den Spiegel willst du dich lieber nur wenn es notwendig ist, schauen. Schade um deine investierte Energie, deine Zeit und dein Geld.

Doch da kommt das top ausgebildete und erfahrene Team der mindkick Ladies ins Spiel. Es motiviert dich und bringt wieder frischen Wind und neuen Elan in deine Trainingsziele. Du bekommst somit gar nicht die Möglichkeit das Training länger zu vernachlässigen und wieder jahrelang, zumindest unterbewusst, unglücklich zu sein bis du wieder einen Neuanfang mit Sport wagst.

Genau aus diesem Grund ist eine Laufzeit mit 12 Monate bei den mindkick Ladies auch sehr sinnvoll. Denn du bekommst einerseits die nötige Unterstützung in dieser Zeit und zwar jederzeit, wenn und wann du sie brauchst. Andererseits klärst du im Vorfeld im Feel Good Gespräch wirklich genau alle Faktoren, also auch die Laufzeit auf Passgenauigkeit ab. Deshalb kannst du dich vollkommen auf das Wesentliche konzentrieren denn du hast alles im Vorfeld genau abgeklärt und sobald du Unterstützung brauchst ist sie, natürlich in deiner Mitgliedschaft inkludiert, da!

Deine 12 Monatsbindung, welche dir die Möglichkeit gibt deine Ziele auch zu erreichen, verlängert sich automatisch, wenn du weiterhin trainieren möchtest. Das hat den Vorteil, dass du deine Ziele aufrechterhalten kannst und weiterhin an deiner Top Figur trainierst, dich ausgeglichen und wohl fühlst, dein Rücken und Bauch Bein und Po weiterhin gestärkt bleiben und du weiterhin jünger und selbstbewusster wirkst.

Deine Konditionen wie beispielsweise der Preis bleiben weiterhin gleich und erhöhen sich nicht. Dieser Vorteil bleibt dir stets gegeben und zu zahlst nach Jahren noch immer das Gleiche wie zu Beginn, auch wenn sich die Kosten deiner Mitgliedschaft in der Zwischenzeit erhöht haben.

Falls du aus irgendeinem Grund nicht mehr weiter trainieren kannst, dann kannst du natürlich dein Abo nach Ablauf der 12 Monate innerhalb eines Monats stornieren.

Das kannst du dir mit folgenden Informationen einfach beantworten aber entscheide selbst:

Herkömmliches Studio: Standard Kickboxen Studio 60-100€/Monat: das Studio ist eher schmutzig und riecht unangenehm nach Schweiß und Co, es ist überfüllt, die Trainer sind meistens schlecht ausgebildet, du trainierst auf sehr engem Raum mit 20-40 anderen Personen, du machst viele Partnerübungen die nicht so effektiv sind, das Training dauert lange aufgrund der großen Gruppen, der Trainer kommt wenn du Glück hast vielleicht 1-2 Mal zu dir um dich auszubessern, du bist nur „Irgendjemand“ der mit trainiert, du verletzt dich öfters und musst dadurch immer wieder pausieren, das Training macht wenig Spaß, am Ende des Training hast du das Gefühl wenig gemacht zu haben, deine Verspannungen und deine Gereiztheit bleiben aufrecht, du hörst schnell mit dem Training wieder auf und deine Frustration ist hoch.

Mindkick Ladies Studio: ca 129€/Monat: das Studio ist sehr gepflegt, es riecht sehr gut, die Trainer sind bestens ausgebildet und geschult, du hast deinen eigenen Sandsack, der Trainer kommt jede 1-2 Minuten zu dir, er korrigiert dich stets, er kennt dich und deine Grenzen und motiviert dich regelmäßig, das Training macht dir extrem viel Spaß, du lernst effektive Selbstverteidigung, du trainierst im Schnitt mit ca 2-7 anderen gleichgesinnten Ladies, das Training ist kurz und kompakt, das Studio liegt zentral, nach einem Training hast du das Gefühl wirklich was gemacht zu haben und du spürst ein großes Wohlgefühl in Rücken, Nacken, Kopf und Körper und du kannst mit deinem Mentaltrainer, Sport- und Gesundheitspsychologen deine Probleme und Herausforderungen jederzeit besprechen und lösen. Wenn du einmal mit dem Training grundlos 1 Woche pausierst wirst du gleich wieder frisch motiviert, wenn du möchtest. Du hast das Gefühl bestens und persönlich betreut zu werden und weißt, dass das mindkick Ladies Training eine sehr gute Investition für dein Wohlbefinden, für deine Gesundheit, für dein Privatleben und für deine Karriere ist. Gut aussehende, erfolgreiche und glückliche Frauen sind sehr beliebt und wirken kompetent und souverän. Du wirst das mindkick Ladies Training lieben.

Wie lautet deine Entscheidung? Kleiner Tipp: wenn du dich wohl und ausgeglichen fühlst, wirst du deine restlichen Ausgaben besser planen und kontrollieren können und dir durch diese wirksame Investition ins mindkick Ladies Training  noch viel Geld sparen.

Investierte in deine Gesundheit und in dein Wohlbefinden, weil du es wert bist!

Beim mindkick Ladies Personal Fitness Programm betreut dich stets dein Personal Trainer und du bekommst ganzheitliches Training. Ob als Frau deinen Rücken stärken, deinen Nacken stärken, Bodyshaping, funktionelles Training, erlernen von Selbstverteidigung, Boxen, Kickboxen, Ganzkörpertraining, Bauch, Bein, Po Training, Stressabbau, Zuwachs von Selbstvertrauen, sicheres Auftreten, Steigerung der Leistungsfähigkeit und Stresstoleranz, gutes Aussehen oder du einfach jünger aussehen willst, bei den mindkick Ladies wirst du von hoch qualifiziertem und top ausgebildetem Personal betreut.

Das mindkick Ladies Personal Health Programm inkludiert das Personal Fitness Programm und du hast genau die gleichen Leistungen wie beim mindkick Ladies Fitness Programm wie oben schon beschrieben.

Zusätzlich ist im Preis inkludiert das dir qualifiziertes Fachpersonal für deine Persönlichen Herausforderungen zur Verfügung stehen. Das Setting der Betreuung findet im 1:1, also unter 4 Augen und unter Schweigepflicht statt. Tom betreut dich als ausgebildeter Sport-, Klinischer- und Gesundheitspsychologe sowie als zertifizierter Mental Trainer ganzheitlich. Hier hast du die Möglichkeit über deine persönlichen, sozialen oder beruflichen Herausforderungen zu sprechen und gemeinsam mit Tom Lösungen zu finden und dich weiterentwickeln. Dadurch kannst du negative Energie abbauen und positive Energie zielorientiert bündeln. Das Ziel ist, deine Persönlichkeit enorm zu stärken.

Die einzigartige Kombination aus Training und psychologischer Unterstützung in Einem und noch dazu zum unschlagbaren Preis – mit dem Personal Health Programm bist du genau richtig!